Mad i børnehaven

madkasser

Børn har behov for sund mad, så de kan vokse og udvikle sig og få energi til leg og læring. Vi ønsker her i børnehaven at lære børnene gode og sunde kostvaner. Vi prioterer det fælles måltid højt, da det efter vores mening har stor pædagogisk betydning for det sociale samvær, sproglige og motoriske færdigheder og bordskik.

Vi spiser morgenmad sammen kl. 7:30 - 8:00. Børn der kommer efter kl. 8:00 skal helst have spist hjemmefra.

Kl. 9:30 serverer børnehaven økologisk frugt og kl. 11:45 spiser vi middagsmad. Børnehaven sørger for drikkevarer til alle måltider.

Vi opfordrer til børnene ikke får mælkesnitte, kage, frugtzwerge, budding, Aktimel eller andet slik lignene ting med i madkassen. De indeholder ofte megen sukker og børnene spiser gerne de usunde ting først og mister appetetitten til den sunde mad. Børn har et højt energibehov der skal dækkes medens de er i børnehaven og det dækkes bedst med fuldkornsprodukter, frugt og grønt. 
Desuden råder vi til ikke hoppe på hver et nyt madmode-produkt, som fx de nye cheesestrings. De lægger op til "mad-snat", indeholder for deres 21 g hele 69 kcal og er utrolig dyre.

På hjemmesiden "Sunde madpakker" kan I hente inspiration til sunde madpakker eller på hjemmesiden "Sund mad i børnehaver"

Samarbejdsrådet er det derudover blevet besluttet, at børnene kun må have hvidt brød (toast, rundstykker, franskbrød og lign.), cornflakes, guldkorn, Nutella og lign.  med som morgenmad.
Til middag skal børnene have rugbrød eller lign. med.